Из-за летней жары в Армении уже множество людей обратились за медицинской помощью
Установившаяся в Армении летняя жара, при которой столбик термометра поднимается выше 38 градусов, оказывает серьёзное воздействие на здоровье. В последнее время отмечается рост числа госпитализаций из-за сердечно-сосудистых заболеваний.
Особенно уязвимы пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями сердца, а также те, у кого наблюдаются перепады артериального давления. Под воздействием высокой температуры сосуды расширяются, усиливая кровоснабжение кожи и поверхностных участков тела. Это, однако, часто сопровождается снижением артериального давления, что может вызывать общую слабость, головокружение и даже обмороки. Кроме того, в жаркую погоду усиливается потоотделение, которое помогает организму регулировать температуру, но в то же время может привести к обезвоживанию.
В таких условиях дефицит электролитов нарушает нормальную работу сердца, повышает риск возникновения аритмий, болей в сердце и даже опасных для жизни осложнений. Особенно опасна ситуация для людей с ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью или нарушениями сердечного ритма. У таких пациентов терморегуляция организма может быть уже нарушена, а жара становится дополнительным стрессовым фактором. Пожилым людям необходимо быть особенно осторожными, так как с возрастом способность к терморегуляции существенно снижается.
Кардиологи подчёркивают, что в первую очередь следует избегать пребывания на жаре в самые знойные часы — с 11 утра до 5 вечера. В это время нужно находиться в прохладных местах, желательно в проветриваемых или кондиционируемых помещениях. Необходимо пить достаточно жидкости — не менее 2 литров чистой воды в день, однако при наличии некоторых заболеваний точное количество следует согласовать с врачом. Кофе и алкоголь следует максимально ограничить, так как они могут ускорить процесс обезвоживания. Также напоминается, что в жару в некоторых случаях может потребоваться корректировка дозировки медикаментов, и это следует делать исключительно по согласованию с лечащим врачом. Работу сердца нужно регулярно контролировать, измеряя артериальное давление и частоту пульса.
Седа Мартоян